macam mana naikkan HB?

boleh siapa2 sarankan apa yg boleh naikkan HB low? saya dari 12 turun 11 turun 9 skrang.. saya tak skip makan ubat tp ttap turun.. 😔 saya tak minum kopi, teh, milo.. lagi brpa hari nk checkup.. help me☺️

Bella Amanda

hai

16 Balas

Tulis jawapan

sy amalkan makan buah jambu batu setiap ari sis..sayur bayam 4x seminggu...kerang 2x seminggu...Hb naik lawa je...sy last week Hb 13.7..tekak saya X boleh telan susu tepung..so...ni jela sy buat utk kekalkan hb

15 Balas

Home Pregnancy boleh siapa2 sarankan apa yg boleh naikkan hb low saya dari 12 turun 11 turun 9