Macam Mana nak elak kejang kaki waktu malam

Boleh sesiapa bagi tips mengelak kekejangan kaki/simpul biawak/ular2 waktu malam? Sy kt uma brdua ngan anak kcik 3thun lbh, jadi sy risau kna kejang kaki mlm2 klau time laki sy keje malam.

Ummi Fawwaiz

Queen bee of 1 handsome boy

5 Balas

Tulis jawapan

try tdo ltak kaki tinggi ye. mksud sy ltak bantal ke kusyen ke kt kaki utk tnggikn kedudukan kaki msa tdo. position ni utk bgi darag mengalir kt bhagian kaki. kaki kejang selalunya sbb darah tk smpai kt bhagian kaki tu. 😊

4 Balas

Home Pregnancy boleh sesiapa bagi tips mengelak kekejangan kakisimpul biawakular2 waktu malam