Macam Mana nak elak kejang kaki waktu malam

Boleh sesiapa bagi tips mengelak kekejangan kaki/simpul biawak/ular2 waktu malam? Sy kt uma brdua ngan anak kcik 3thun lbh, jadi sy risau kna kejang kaki mlm2 klau time laki sy keje malam.

5 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

elevated kaki.. consume calcium product. susu atau supplement. ambil darah utk ketahui calcium level..