HB semakin turun

Assalamualaikum, saya nak tanya tentang hb setiap kali cek di KK mesti turun mula 12.2 lepastu 11.9 lepastu 11.7. Ada tak cara untuk naikkan balik hb. Sebab saya makan ubat yang disarankan mengikut ketetapan seperti jgn minum dengan susu atau kopi...dan saya ambil sebelom makan 2 jam. Saya risau kalau makin turun hb.

nurinadlina

Hoping for a child

31 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

hb mmg turun naik. ikut pemakanan & gaya hidup kita juga. kena makan buah yg tinggi zat besi/vit c (jambu batu, buah delima, oren), sayur bayam, daging merah. air putih kena mencukupi. kurangkan stress & tidur cukup. ubat kk bg tu elok makan dgn air lemon/limau kosong supaya penyerapan lg tinggi. elakkan kafein (teh, kopi, coklat). mcm sy, tiap kali nak cek hb pg tu sy akan minum air 1.5l & makan jambu batu separuh biji. Alhamdulillah bacaan hb 13+. ataupun cuba minta tukar jenis ubat tambah darah lain, mungkin yg skrg tak berapa sesuai.

Baca lagi

30 Balas

Home Pregnancy assalamualaikum saya nak tanya tentang hb setiap kali cek di kk mesti turun mul