Cara Kurangkan Alahan

Assalamualaikum moms..Ada Tips kurangkan Alahan...org ckp kerap mkn...dan kuat minum...tp bila minum trus rasa nak muntah 😢 kerap pedih ulu hati...selagi x muntah selagi tu rasa mual tu xhilang...xble lgsung hidu bau masakan...mkn pun kurang selera 😢 ada x makanan atau minuman yg ibu sesuai kurangkan alahan tu...😭 Rasa lapar...tp bila mkn kurang selera...tp bila dah selera...hbis kluar jg 🤢🤮😭😭😭

14 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

Pengalaman saya, minum air suam 3 teguk je dan habiskan at least 1 liter sehari. Makan sikit, elakkan makanan yg kita alah. Kena try n error apa yg sesuai. Makan berteman dan minta suami suap kalau tak berselera sangat sbb nak paksa diri makan kan. Yg penting, reda, sabar dan syukur dgn ujian kehamilan. Ada sifat2 ni dlm diri, InsyaAllah boleh hadapi ujian kehamilan dgn baik. 🤲

Baca lagi