37 weeks & 4 Days

Ano po kayang best way na gawin para mabilis bumuka yung sipit sipitan or cervix? Nung sunday po nag pa ie ako. 1cm pa lang po ako. Gusto ko sana normal delivery lang kapag nanganak po ako. Ano po kayang magandang gawin para mabilis bumuka ang sipit sipitan or cervix? Thank you po.?

26 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

Lakad, inom pineapple juice, Mag DO kayo ni hubby and kung niresetahan ka ng evening primrose. Pero ako sis 3 weeks akong nastock sa 1cm lalabas si baby pag ready na siya. Nung nanganak ako biglang 6cm pagkaIE sakin e

Lakad lakad lang mommy and kahit naglalakad ka make sure na di kaparin napapagod once kasi na napapagod yung mga binti mo hindi daw yun bubuka mas mag create lang siya ng muscle .

Same here, pero hnd pa ako ng papaIE, pero imiinom na ako ng pineapple at EPO, KUNG time ni baby time na nya, mg deep squat ka every morning at gabi,

VIP Member

Eat spicy foods, pineapple fruit, then squats mommy mga 50morning at night ganon tas hagdan akyat baba or lakad lakad ka tuwing umaga

Akyat-baba ka lang po sa hagdan, then makipag do kapo sa hubby mo kasi yung sperm nila pampalambot ng cervix para bumuka agad.

VIP Member

Makelove with your husband. Best way to promise, Primerose, Pine apple juice, squat, walk

same tau sis 37weeks and 4days..check up ko po maya sa OB..maya po ako i-IE..

Nothing to worry sis till 40 weeks pa ang fully development n baby

VIP Member

Watch ka po sa youtube daming exercise para po bumuka yung sipit sipitan.

TapFluencer

Relax ka muna.. Maaga pa naman masyado, 40 weeks ang full term ng baby.