37 weeks & 4 Days

Ano po kayang best way na gawin para mabilis bumuka yung sipit sipitan or cervix? Nung sunday po nag pa ie ako. 1cm pa lang po ako. Gusto ko sana normal delivery lang kapag nanganak po ako. Ano po kayang magandang gawin para mabilis bumuka ang sipit sipitan or cervix? Thank you po.?

Hazel Chavez Remulla

Excited to become a mum

26 Replies

Magsulat ng reply

Evening prime rose. Gel sya na ipapasok sa pwerta.

Sabi squats, exercise tlga saka lakad at kain pinya sis..

kain ka more pineapple nkakalambot ng cervix.

Buti ka pa 1cm na. More walks and squats pa sis. 😉

Buti pa po kayo 1cm na ako wala paden haaayss

VIP Member

Squats, kegel exercise, walking.

VIP Member

Luhod ka momsh. 😄

Thank you po mga mommy. 😘

lakad lakad ka mamshie

squat and walking sis

Home Just Mums ano po kayang best way na gawin para mabilis bumuka yung sipit sipitan cervix