Hb low
Hi alls, i pregnant in 19weeks, and my HB LOW around 10.5 i guess, and nurse minta i makan ubat zincofer tu 2 biji sehari. But i cant eat ubat zincofer sebab dia buat i mual dan muntah. Anyone have suggestion for naik kan HB i tu balik ?
I still mkn zincofer tu, mmg dia buat kita muntah, tapi I bagi tips supaya u guys senang telan ubat zincofer: 1)makan lepas 1 atau 2 jam sebelum tido 2)makan waktu bila kita dah btol2 rse nak tido, bukan bila kita masih berjaga tgok fone, jln sana sini tapi telan bila kita dah btol2 x boleh nk bukak Mata ataupun bila u guys dah tido pkol 10 ke 11 ke 12 kee, set alarm around 2 atau 3 pagi utk mkn ubt lpastu tido balik. 3)biasa doc suggest mkn zincofer minum skli dgn air manis kn, I dlu mmg x boleh minum zincofer dgn air manis, I minum dgn air masak jee, sbb I ikut Cara 1 dgn kedua 4)bila da mkn ubt tu, kalau tiba2 u guys rse nk muntah, tarik nafas panjang2 tpi dri hidung bkn mulut sbb klu mulut mmg buat kn kita lgi rse nk muntah U guys, zincofer Sgt penting sebab dlu mcm2 ubt doc bg tpi skng satu je ubt tu, dan ubt tu sgt2 laa penting utk kita, I start makan tu mmg maintain je HB 12 ke atas Alhamdulillah sbb do for our baby no for us.
Baca lagi
Mother to Khalish ?