Hb low

Hi alls, i pregnant in 19weeks, and my HB LOW around 10.5 i guess, and nurse minta i makan ubat zincofer tu 2 biji sehari. But i cant eat ubat zincofer sebab dia buat i mual dan muntah. Anyone have suggestion for naik kan HB i tu balik ?

1188 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Hi sis.. senang je tuk naikkan hb u.. mkn la makanan berdarah sperti kerang ke.. paru ke, ati ayam ke.. bayam merah pon actually bgus utk naik kn hb u.. then jgn lupa mnom susu segar.. x kesah susu brand ape pon.. tu pon boleh kn naikkn hb u gak.. 😊

6y ago

Susu boleh naikkan hb ya? Sy jrg minum susu sbb risau kembung perut..mmg ada mslh perut. Nk kena minum kerap lah mcm ni