hirap matulog

ako lang po ba ung nahihirapan matulog dahil may nabasa ako na sa left side daw mas advisable na position .. nakaka ngalay at hindi po ako makatulog ng maayos.. ?

hirap matulog
44 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

As much as possible left side, pero you can change position naman.. ang importante kasi comfortable ka kasi ang dapat well rested tayong mga buntis kaya feel free matulog kung san ka comfortable.. pwede ka naman magchange ng position pero mas madalas sa left mas okay for the baby.. basta always make yourself comfortable para relax ka.. :)

Magbasa pa