Sleeping position

sanayan lng mie. dti left tapos kpg nangawit mag right nmn Ako. alternate lng plage. pero lately napansin ko nasasanay na ko sa left side na lng. medjo madmi nga lng unan. Meron aqng maternity pillow, isng memory pillow sa gitna nun bandang ulo at Isa PNG Malaking unan sa uluhan pra elevated. tapos Meron pa Kong dlawang maliit na unan pra nmn sa left side bandang tummy at bandang dib2. so far so good. mas comfortable aq now.

Left po is mas okay pero left or right kung san kayo comfortable is okay. Wag lang daw pahilata. Nangangalay din ako sa left at madalas nasakit na ang balakang kapag magdamag left kaya lilipat ako sa right. Comfortable ako kaso si baby ang di naman comforable. Kasi napakalikot sa right na akala mo naiipit. Kaya no choice kahit ngalay na, need sa left. Unan is the key talaga. 😅

masasanay ka din mamshie. ako straight body ako natutulog dati parang military at nung nag left side na ako hirap din ako sa transition. sinanay ko lang mamshie mga 2months din akong nahirapan haha pero ngayon mejo ok na ako sa left side kc iniisip ko lagi si baby yung kanyang kapakanan

Ideal talaga yung left mi. Pero kung san ka comfortable okay lang naman. Make sure lang na palit palit ka pa din ng pwesto from time to time. Tip lang: use maternity pillow. It helps a lot! Super comfyyy.

Yung friend ko right side, okay naman baby niya pero prone sa manas