Sukar tidur malam

Ada tak yang macam saya , malam susah tidur , kalau tidur kejap je dapat , kadang terjaga bunyi bising , lepastu susah tidur , tapi bila siang tidur lena berjam jam 🤣

13 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

ee sy pn mcm tu sis.. pertama kali dpt jadi suri rumah wktu pregnant... pastu suami pn layankan aje.... tmbh2 asyik bleeding je.. sy pnh dgr doc pakar ckp dgn doc lain, biar dia aktif skit.. xelok bedrest sbb bleeding xteruk. Cuma jgn buat keja berat, naik tangga.. Last2 3rd trimester sy sangkut gdm... sebab tidur mlm penting sis.. makan pd waktu, xblh skip.. Lps mkn kena bergerak.. sy cuma share pengalaman sy.. tp sy pn tgh berusaha perbetulkn rutin harian.. 🥲🥲 Setiap kali sy xkawal, gula dlm drh jadi xbtl..

Baca lagi