Saya dah 24w tp dh 3x kaki cramp bila tidur tgh malam...sakit dia jgn ckp la😫..

ada apa2 tips tak?

10 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

masa sis tsadar dri tidur jgn terus rengangkn kaki .mngeliat ke. tu yg jd urat tegang. klu sy buat gini je. hihi. sbb sy x minum susu sy amalkn ni je. alhmdulillah ngndong ke5 xkne da mcm ngndong sblum ni.