30w มีอาการนอนไม่ค่อยหลับ

เราค่ะ เพลียมาก ง่วงทั้งวัน อยากนอนตลอดจริงค่ะ นั่งรถไปไหนนานๆไม่ได้ ปวดหลัง สะโพก กลางคืนตื่นบ่อย ร้อนง่าย เหงื่อออกง่าย หาข้อมูลพอดีเลยเจอคุณแม่ที่มีอาการเหมือนกัน สบายขึ้นค่ะ😅🤣