อะไรบ้างที่กินแล้วไม่อ้วน 🥝♥️ แนะนำกันหน่อยจ้า

สเต็กไก่เคียงด้วยสลัดค่ะ จัดแบบหนักๆเลยจะได้ไม่หิวบ่อยๆ แต่ถ้ารู้สึกปากว่าง อยากเคี้ยวอะไรเพลินๆ ทานฝรั่งสดแบบไม่ต้องจิ้มอะไรเลยค่ะ อันนี้ส่วนตัวทำเอง น้ำหนักลงเรื่อยๆค่ะ จากหลังคลอดหนัก 68 ตอนนี้น้องอายุ 2 เดือน 19 วัน แม่หนัก 64 ค่ะ