ตอนตั้งครรภ์คุณแม่กินนมอะไรบำรุงคะ

สำหรับบ้านนี้นะคะ 1. นมจืด - เรากินของแอนมัม , นมโรงเรียน , นมหมี กินทุกวันๆละ 1 กล่อง ก่อนนอน 2. นมถั่วเหลือง + กินของแลคตาซอยรสช็อกโกแลต , ดีน่ารสข้าวญี่ปุ่น กินประมาณเดือนละ 10-12 กล่อง จะชอบกินช่วงบ่าย 3. นมเปรี้ยว - กินของบีทาเก้น กินเดือนละ 1-2 ขวดเล็กค่ะ จะชอบกินช่วงเย็น เพราะอย่างแลคตาซอยและนมเปรี้ยวเป็นนมที่มีน้ำตาลเราก็จะไม่กินเยอะ เพราะแม่ท้องเสี่ยงที่จะเป็นเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์ได้ง่ายค่ะ

บ้านนี้กินทุกนมเลยแม่ นมวัว นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ นมข้าวโอ๊ต สลับๆกันไปค่ะ อย่ากินซ้ำๆเดิมๆ น้องออกมาจะมีโอกาสแพ้ได้ แล้วที่เป็นรสหวานก็กินได้ค่ะ แต่อย่าบ่อย เลี่ยงได้ก็เลี่ยงค่ะ เพราะคนท้องเป็นเบาหวานง่าย

บ้านนี้ท้องแรกกินนมแลกตาซอยรสหวาน นมจืดกินน้อยมากกกก ลูกตั้งแต่คลอดยันตอนนี้ 4ขวบกว่าแล้ว ไม่ค่อยป่วยนะคะ และไม่เคยป่วยจนต้องนอน รพ.ด้วยค่ะ☺️

รสหวานก็กินได้ค่ะบ้านนี้กินทั้งนมวัว น้ำเต้าหู้ โอวัลติน นมหมี ดีน่าจมูกข้าวญี่ปุ่น นมเปรี้ยว กินสลับกันไป น้องออกมาปกติดีทุกอย่างนะคะ

ไม่เกี่ยวกับรสชาตินมคะแต่นมหวานคุณแม่เสี่ยงเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์คะแนะนำนมจืดหรือกินสลับกันไปคะถั่วเหลืองนมวัวน้ำเต้าหู้

กินสลับๆกันไปค่ะ ถั่วเหลือง นมวัว นมแพะ อย่าเจาะจงกินแค่ชนิดใดชนิดหนึ่งมากๆ เดี๋ยวน้องออกมาจะแพ้นมชนิดนั้นๆค่ะ

บ้านนี้กินดีน่างาดำน้ำตาลน้อย นมโอ๊ต นมตราหมีสีฟ้า เหลือง น้ำเต้าหู้น้ำตาลน้อย มีนมฟรีแลคโตสบ้างบางครั้งค่ะ

บ้านนี้ กินนมจืด นมถั่วเหลือง น้ำเต้าหู้ งาดำ นมเปรี้ยว แอนมัม นมตาหมีสีชมพู สีเหลือง กินสลับกันไปค่ะ

บ้านนี้กินนมหมี แอนมัมรสจืด นมถั่วเหลือง นมวัว สลับกันไปค่ะ ลูกออกมาแข็งแรงดีค่ะแม่

ทางนี้กินนมแพะ สลับนมตัวอื่น แล้วก็น้ำเต้าหู้ค่ะ น้องน้ำหนักตามเกณฑ์แถมผิวสวยด้วย