ตอนตั้งครรภ์คุณแม่กินนมอะไรบำรุงคะ

กินสลับๆกันไปค่ะ ถั่วเหลือง นมวัว นมแพะ อย่าเจาะจงกินแค่ชนิดใดชนิดหนึ่งมากๆ เดี๋ยวน้องออกมาจะแพ้นมชนิดนั้นๆค่ะ