3วันแล้วน้ำนมน้อยมาก
เราคลอดก่อนกำหนดแม่ๆมีวิธีไหนบ้างค่ะให้น้ำนมมาไวๆ
Anonymous
2 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
TapFluencer
1. ให้ลูกเข้าให้ลูกเข้าเต้าทุก 3 ชม. 2. ดื่มน้ำให้เยอะๆ ให้ได้วันละ 2-3 ลิตร 3. ต้มน้ำขิง หรือน้ำหัวปลีดื่มจะยิ่งดี 4. กินอาหารที่มีประโยชน์ หลีกเลี่ยงอาหารจำพวก ของทอด กะทิ อาหารรสจัด 5. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 6. ทำใจให้สบายอย่าเครียด เพราะการเครียดหรือกังวลจะยิ่งทำให้น้ำนมไม่มาค่ะ
อ่านเพิ่มเติมคำถามที่เกี่ยวข้อง
คำถามยอดฮิต
