เดินบ่อยเดินเยอะ

เวลาเดินเยอะๆ แล้วชอบปวดหน่วงๆค่ะ ก็ต้องนั่งพัก บางทีก็กลัวหลุดเหมือนกันค่ะ ถ้าน้องแข็งแรงก็ไม่น่ามีปัญหาอะไร พักผ่อนเยอะๆนะคะ