เดินบ่อยเดินเยอะ

แล้วแต่ร่างกายแต่ละคนค่ะแม่ บ้านนี้ท้องอ่อนๆไปออกทริปเที่ยวเดินวันละหลายกิโล ขึ้นเขาลงเขาอะไรก็ไปมา ตอนช่วงกลางๆก็ใช้ชีวิตปกติ ไปทำงาน นั่งมอไซต์ จนตอนช่วงท้องแก่อยู่บ้านมานั่งเก็บบ้านครั้งใหญ่ ทั้งเดินเยอะยืนเยอะยกของไปนู่นมานี่ (บางทีก็แอบยกของหนัก แต่ไม่ดีนะคะยกแล้วรู้สึกเลยว่ามันหน่วง ร่างกายเราไม่ได้เต็มร้อยเหมือนตอนอยู่คนเดียว) แต่ล่าสุดไปตามนัดหมอน้องยังแข็งแรงดีอยู่ค่ะ

ท้าวความก่อนว่า บ้านนี้ประจำเดือนมาไม่ปกติอยู่แล้ว 4เดือนมาครั้ง บางครั้ง7เดือนถึงมาเลยไม่รุ้ว่าท้อง ไม่มีอาการเเพ้ใดๆ ตั้งแต่ท้องอ่อนๆ วิ่งทุกวันวันละ 5-6กิโลเพื่อลดน้ำหนัก ทำงานที่ต้องเดินทั้งวัน ยืนทั้งวัน ตอนนี้7เดือนละคะ น้องปกติดี แข็งเเรงค่ะ

เราทั้งเดินทั้งวิ่ง นั่งรถไปทำงานทุกวันไปกลับเป็น100โล ก็ไม่เห็นเป็นไรนิ ถ้าไม่มีภาวะเสี่ยงแท้งคงไม่เป็นไร อย่าไปทะนุถนอมมากนะเดียวเด็กมันจะไม่อยู่ ท้อง2ท้องแค่3เดือนเราออกจากงานมานอนยุ่บ้านเฉยๆไม่ทำไรเลย กินๆนอนๆจะกระทบกระเทือนสุดท้ายก็แท้ง ท

ถ้าแม่ไม่มีภาวะเสี่ยงอะไร ไม่ยกของหนักมากไม่ทำอะไรที่รุนแรงเกินไป ก็ไม่เป็นไรค่ะ บ้านนี้ตอนท้องก็ทำงานบ้านทำนั้นทำนี้ปกติเลยค่ะ และก็เดินบ่อยมากเดินเยอะมากๆค่ะ จนตอนนี้ 8 เดือนกว่าแล้วยังเดินไปไหนมาไหนอยู่เลยค่ะ

บ้านนี้ทั้งเดินทั้งวิ่งเลยค่ะ โดดขึ้น CPR คนไข้ก็ทำมาแล้ว ... คนไข้อาการไม่ดีทีไร แม่ลืมตัวทุกทีว่าท้องอยู่ เป็นพยาบาลสายลุยค่ะ 555 ปัจจุบัน 32 วีคน้องแข็งแรงดีค่ะ .... แต่เลี่ยงได้ก็เลี่ยงนะคะ ปลอดภัยไว้ก่อนดีกว่า 😁😁

บ้านนี้ก็ทำงานเดินเยอะยืนนาน แต่ก็พยายามเดินค่อยๆช้าๆ เหมือนออกกำลังกายไปด้วย แต่ก็ต้องระวังให้มากขึ้นอีกนิดหน่อยจ้า ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 27วีคแล้วจ้าา น้องดิ้นแรงมากกกก

แล้วแต่คนนะคะ ความแข็งแรงของคนเราไม่เท่ากัน ถ้าไม่มีภาวะเสี่ยงก็ไม่น่าจะเป็นอะไรค่ะ แต่ช่วงไตรมาสแรกอะไรที่เสี่ยงทำให้แท้ง ถ้าเลี่ยงได้ก็ควรจะเลี่ยงค่ะ

บ้านนี้เดินมาก ยืนมาก เจ็บท้องไปหาหมอหมอบอกว่าถ้ามีอาการแบบนี้ก็เสี่ยงแท้งค่ะ ตั้งแต่ที่ไปหาหมอเลยนอนพักตามที่หมอบอกและเลี่ยงที่จะเสี่ยงเลยดีขึ้นค่ะ

แล้วแต่คนนะคะแม่ แต่เราแค่เดินเยอะ เพราะเปิดร้านกาแฟ ไม่ได้ยกหนักอะไรเลย ยังโดนแท้งคุกคามเลยค่ะ ดีที่ลูกไม่เป็นอะไร ตั้งแต่นั้น นั่งๆนอนๆอย่างเดียวค่ะ

ถ้าไม่มีเลือดออกรึอาการอะไรก็ไม่เป็นไรค่ะ แต่ท้องอ่อนๆไม่ควรทำอะไรหนักๆนะค่ะ เอาเป็นว่าเดินเท่าที่จำเป็นพอค่ะ เพราะร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกันค่ะ