อยากทราบว่าแม่ๆดื่มนมอะไรระหว่างตั้งครรภ์กันคะ

บ้านนี้กินบ้างไม่กินบ้างค่ะ​ เน้นทานอาหารหลากหลาย​ แต่ถ้ากินไม่ได้จำกัดค่ะว่าต้องกินนมแบบไหนเฉพาะ​ กินทุกนมที่อยากกิน​ แต่จะไม่เสริมมากจนเกินไป​