นอนท่าเดียวทั้งคืน
ตอนนี้เราเข้าไตรมาส 3 แล้ว ตอนกลางคืนจะชอบพลิกตัวแบบไม่รู้ตัวแล้วนอนหงายตลอดเลยค่ะ นอนแบบนี้จนเช้าตื่นมาปวดขาปวดตัวปวดหลังมาก มีวิธีแก้ให้นอนตะแคงมั้ยคะ 🥹
หมอนรองท้องค่ะ เราติดมาก ใช้มาตั้งแต่1-2เดือนแรกเลย จนตอนนี้6เดือนแล้ว คือช่วยให้นอนตะแคงมากขึ้น ถ้าใช้จนชินเหมือนบ้านนี้ นอนหงายแทบไม่นอนเลยค่ะ 😂 เพราะถ้าใช้หมอนธรรมดาหนุนหลังไว้ มันไม่ได้ผลเลยสักนิดค่ะมันจะหลุดจะล้ม แต่หมอนรองท้อง มันก็ยังอยู่ที่เดิมค่ะ ไม่ปวดหลังด้วยนะ ถ้านอนตะแคง ค้นที่ลาซาด้าเลยค่ะ หลักร้อย ใช้ดีค่ะ
อ่านเพิ่มเติมนอนหงายมันหลับสบายจริงๆ นะคะ ถึงเขาจะบอกกันว่า มันจะทำให้เราหายใจลำบากหรือว่าการไหลเวียนของเลือดไม่ดี แต่ก็ต้องฝึกอะคะ เพื่อความปลอดภัยของตัวเองและเจ้าตัวน้อย ส่วนตัวนะคะ ของหนู หนูจะหาหมอนยาวๆ มาทาบตัวและรองท้องไว้ค่ะ มันก็น่าจะช่วยได้นะคะ แต่บางทีก็มีแอบนอนหงายเหมือนเดิมค่ะ 555
เราคนนึงที่พอหลับสนิทชอบพลิกตัวมานอนหงายตลอดเอาหมอนดันหลังก็แล้วตื่นมาอีกทีนอนหงายบนหมอนเลยค่ะจะนอนตะแคงซ้ายตอนไม่หลับสนิทแค่นั้นจนปัญญาจริงๆแล้วพอแฟนเห็นแทนที่มันจะพลิกเรากลับมานอนตะแคงมันเฉยปล่อยเลยจนตื่นเอง🤣🤣🤣
เราซื้อหมอนพยุงครรภ์แบบนี้มารองนอนตั้งแต่ท้องเริ่มโตค่ะ ช่วยให้นอนสบายขึ้นเยอะเลย เรานอนตะแคงซ้ายได้นานจนเกือบสว่างถึงจะรู้สึกปวดบั้นท้ายข้างที่ตะแคงทับ จึงจะรู้สึกตัวมาเปลี่ยนเป็นตะแคงขวาค่ะ
หาหมอนมาดันหลังค่ะ ผ้าเป็นพวกหมอนผ้ากำมะหยี่ผ้าหนืดๆ จะช่วยได้เยอะเพราะจะไม่ลื่นไหลค่ะ บ้านนี้เอาผ้านิ่มๆมาพับๆพยุงท้องแล้วใช้หมอนดันหลัง ช่วยได้เยอะค่ะ
เราก็เป็นนะปวดหลังปวดเอว ตั้งแต่ได้หมอนตัวนี้มา หลับสบายมากขึ้น ไม่ปวดหลัง หมอนตัวนี้ทำมาเพื่อคนท้อง ช่วยพยุงครรภ์เราด้วย พิกัดร้านนี้เลย https://shope.ee/3KyQVfSBxw
เป็นเหมือนกันค่ะแม่ ตอนแรกตะแคงน่ะ แต่รู้สึกตัวอีกที ตัวเองนอนหงายเฉย แล้วหลับสบายด้วย แต่ตื่นมาแล้วปวดหลัง 🤣🤣🤣
หาหมอนมารองหลังไว้นะคะแม่ อันตราย แม่บ้านนี้ก้เปนคะ ตอนนี้จากนอนหงายเป็นยืดตัว ลืมตัวตลอด ✌🏻
บ้านนี้ก็นอนตะแคงซ้ายพอนอนตะแคงขวาเหมือนลูกไม่ชอบดิ้น ถีบ แต่พอนอนตะแคงซ้ายชอบดิ้นปกติค่ะ😊
เหมือนกัน แต่รู้สึกตัว แต่ชอบหลับสบายเวลานอนหงาย แต่ก็กังวลเหมือนกันว่าจะเป็นอันตรายต่อลูก
เป็นคุณแม่ ลูก1