นอนท่าเดียวทั้งคืน

ส่วนมากคนท้อง ต้องนอนตะแคงซ้าย เพราะจะได้ไม่นอนทับลูก แล้วลูกจะได้ไม่นอนทับเส้นเรา เลือดไหลเวียนดี ถึงจะปวดสะโพกนิดหน่อย แต่เป็นท่าที่ทำให้เราสบายใจที่สุด ถ้าเรารู้สึกตะแคงซ้ายไม่สบายตัว ให้สลับไปนอนตะแคงขวาสักแปปนึง แล้วค่อยกลับมาตะแคงซ้าย หาหมอนข้างแงมขาไว้ ถ้ารู้สึกปวดหลัง ให้หาหมอนหรือผ้าห่มประคองหลังไว้ จะรู้สึกนอนสบายมาก