นอนท่าเดียวทั้งคืน
ตอนนี้เราเข้าไตรมาส 3 แล้ว ตอนกลางคืนจะชอบพลิกตัวแบบไม่รู้ตัวแล้วนอนหงายตลอดเลยค่ะ นอนแบบนี้จนเช้าตื่นมาปวดขาปวดตัวปวดหลังมาก มีวิธีแก้ให้นอนตะแคงมั้ยคะ 🥹
Anonymous
20 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
หาหมอนมาดันหลังค่ะ ผ้าเป็นพวกหมอนผ้ากำมะหยี่ผ้าหนืดๆ จะช่วยได้เยอะเพราะจะไม่ลื่นไหลค่ะ บ้านนี้เอาผ้านิ่มๆมาพับๆพยุงท้องแล้วใช้หมอนดันหลัง ช่วยได้เยอะค่ะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง
คำถามยอดฮิต
