ทำยังไงให้ปั้มได้เยอะบ้างคะ
คลอดได้3วันแล้ว เพิ่งมาเริ่มปั้มเพราะเต้าคัดบ่อย
เป็นเหมือนกันค่ะช่วงแรกๆน้ำนมไม่คอยออกเลยค่ะ แต่พอลองกินลูกอินทผลัม น้ำร้อน น้ำขิง น้ำนมก็เริ่มมาจาก 1เป็น2 และเพิ่มขึ้นมาให้ตลอดเลยค่ะ ตอนนี้น้องอายุได้ 14 สัปดาห์เองค่ะ ปั๊มนมให้น้องกินไม่ขาดเลยค่ะ "ลองทำดูนะค่ะ" เผื่อจะช่วยได้เหมือนกันกับเรา
ปั๊มไปเรื่อยๆค่ะ ระหว่างปั๊มก็ลองใช้มือนวดๆคลึงๆเต้าไปด้วย อย่าใช้แรงดูดจากเครื่องปั๊มแรงนะคะ เจ็บเปล่าๆ ตอนแรกเราคลอดได้ห้าวันก็น้ำนมไม่ออก แต่ขยันปั๊มทุกสามชั่วโมง ปั๊มครั้งละ 15 นาที ไม่ถึงสองวันคัดเต้า น้ำนมไหลยาวๆเลยค่ะ
อ่านเพิ่มเติมเทคนิคปั้มนมค่ะ ดีต่อหัวนมแม่ ไม่ต้องรีบใช้ระดับแรงๆนะคะ เอาระดับเบาๆที่เรารับได้ จะได้หัวนมไม่แตก หรือเป็นตุ่มใสค่ะ กื่มน้ำให้เยอะๆ ทานเยอะๆพวกน้ำขิง อาหารเร่งน้ำนมเดี๋ยวก้อมาค่ะ เราผ่าคลอดกว่าจะมาประมาณ3-4วันค่ะ
ดื่มน้ำเยอะๆนะคะ แรกๆจะยังน้อยอยู่แม่บ้านนี้ แรกๆแทบไม่มีเลย พยายามปั๊มทุก2-3 ชั่วโมง น้ำขิง หัวปลี ช่วยได้ค่ะ สู้ๆนะคะแม่ พอเริ่มเข้าที่ได้พักผ่อนเยอะขึ้นน้ำนมก็เริ่มเยอะขึ้นค่ะ เอาน้องเข้าเต้าช่วยกระตุ้นด้วยนะคะ
เก่งมากๆค่ะคุณแม่ ถ้ายังไม่ดีขึ้นใช้มือช่วยบีบได้นะคะ แม่ค่อยเป็นค่อยไปนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ แม่บ้านนี้ 1-3เดือนยังมาแค่ 3ออนเลยค่ะ ตอนนี้เข้า4-5เดือนแล้ว ก็เพิ่มขึ้นๆค่ะ
2-3วันเเรกไม่มีน้ำนมสักหยุดเลยค่ะนมไม่คัดเต้าด้วย.เเต่เเม่ขยันกินน้ำร้อนเเล้วก้น้ำขิงค่ะ.เเล้วก้ขยันปั้มบ่อยๆจนน้ำนมมาเยอะมากค่ะปั้มข้างนึงครั้งละ10ออนก้ไม่หมดเต้าจ้า.เเถมน้ำนมเหลืองดีด้วย🍼
ของเราเพิ่งเริ่มปั๊มเหมือนกันค่ะ ผ่าคลอดวันที่12ตุลา เริ่มปั๊มวันที่15เพราะนมแข็งและปวดมากก แต่ก็ได้แค่ทีละ10~20มิล กินน้ำร้อนๆน้ำขิงและพยายามปั๊มทุก3~4ชม.ช่วยได้นะคะ ตอนนี้เราเริ่มปั๊มได้เยอะกว่าเดิมค่ะ
ของเค้าก้คัดเต้าเหมือนกันค่ะ เค้าพยายามปั้มไปบ่อยๆจนตอนนี้ไม่คัดเต้าแล้วค่ะ แถมน้ำนมไหลเยอะขึ้นด้วย ไหลไม่หยุดเลยค่ะ เปียกเสื้อเต็มเลย ปั้มใส่ขวดทีได้1-2ขวดเลยค่ะ เค้าคลอดพึ่งออกจากรพ.มา5-6วันแล้วค่ะ
ถ้าเพิ่งคลอดเน้นเอาลูกเข้าเต้าค่ะ ลูกกระตุ้นได้ดีเลยค่ะ อาทิตย์แรกได้ 2-3ออนซ์/ครั้ง เราทานน้ำอุ่น น้ำขิง หัวปลี ตอนนี้ลูกได้เดือนครึ่งปั๊มได้ครั้งละ 6-8ออนซ์/ครั้ง แม่ผ่าคลอดค่ะ
เป็นเหมือนกันจ้ะช่วงแรกๆ ก็เลยลองให้น้องดูดแล้วอีกข้างก็ปั๊มพร้อมกัน ได้ผลมากเลยค่ะ มีนมเก็บในสต๊อกเยอะพอสมควร ลองใช้วิธีนีดูมั้ย หรืออาจจะไม่เหมือนกันก็ได้ค่ะ
ปกติค่ะของเราวันที่4-5ก่อเริ่มมาเยอะแล้วจ้าแม่ไม่ต้องเครียดน้าาา✌🏻✌🏻✌🏻 ทานน้ำขิงร้อนๆกับชาหัวปลีก่อช่วยได้จ้า❤️❤️ #น้ำนมมาช้า
ขอบคุณค่ะ
แม่ท้อง