9w 5วันค่ะ ออกกำลังกายแบบกระโดดตบ หรือฮูลลาฮูปเบาๆจะได้ไหมคะ หรือช่วยแนะนำวิธีการออกกำลังกายแบบไหนที่ปลอดภัยค่ะ

คนท้องออกกำลังกาย

28 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

-.- ท่าอื่นมีเยอะแยะค่ะ ที่ไม่โดนท้องและไม่ต้องกระโดด

5y ago

ค่า ขอบคุณมากค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง