คุณแม่ท่าไหนน้ำหนักขึ้นเยอะแล้วโดนตรวจเบาหวานบ้างคะอยากทราบว่าควรรับประทานอาหารยังไงถึงจะควบคุมน้ำหนักได้ค่ะ

ตอน 6 เดือนตรวจหมอบอกค่ามวลกายขึ้นเสี่ยงเบาหวานให้ควบคุมอาหาร แต่ตรวจแล้วปกติ ตั้งแต่นั้นเลยควบคุมอาหารตลอดค่ะ ทานข้าวไร้ส์เบอรี่แทนข้าวขาว ทานผักไม่ได้เลยเน้นทานผลไม้เป็นมื้อย่อยค่ะ ทุกวันต้องมีไข่วันละ 1-2ฟองไม่เกินนี้ค่ะ นมทุกวันหลังอาหาร อย่างน้อย 2-3กล่องค่ะ (เนื้อ นม ไข่ ผลไม้) นน.แม่ไม่ขึ้นเลยจนหมอตกใจว่าลูกจะไม่สมบูรณ์ตายในท้อง ปรากฏว่าคลอดออกมา3.3โล สมบูรณ์แข็งแรง นน.ลงลูกหมดค่ะ แม่ก่อนท้อง 69 ระหว่างท้องจนวันคลอด 72 หลังคลอด เหลือ 65 ค่ะ อันนี้ผลพลอยได้ค่ะ😁😁😁

บ้านนี้ 30 สัปดาห์​ ขึ้นมา 10 โลค่ะ พึ่งตรวจไป ค่าเบาหวานแค่ 112 เองค่ะ แม่บ้านนี้กินเยอะแต่ไม่กินหวานค่ะ ไม่กินขนมจุกจิก​ น้ำอัดลมน้ำหวานนานๆครั้งค่ะเวลาหิวจริงก็ผลไม้​ที่ไม่ค่อยหวาน เช่น ชมพู่​ ส้ม ฝรั่ง สัปะรด​ เลี่ยงข้าวเหนียว​เปลี่ยน​มากินข้าวกล้องเเทนค่ะ ตอนนี้ 30 สัปดาห์​ ลูกหนัก 1793 ค่ะแม่ขึ้นมา 10 โล

ระวังการกินดีๆไม่มีปัญหาแน่นอนคะ น้ำหวานทุกชนิด, แป้งขาว ขนมปัง ขนมหวาน อาหารรสหวานคะ. ลดลงมาให้หมด ครึ่งต่อครึ่งเลย ทานอย่างอื่นทดแทน อย่างแม่ไม่มีภาวะนี้ ไม่ติดหวานไม่ชอบของหวาน มันอะไีรมาก ตรวจก็ห่างไกลมากคะ แม่ทานน้ำหวานแค่วันละแก้วคะ ขนมครั้งละชิ้นสองชิ้นคะ (( สุขภาพแข็งแรงนะคะคุณแม่,))🤰♥️

บ้านนี้โดนตรวจเมื่อเดือนที่แล้วค่ะ.ผลตรวจออกมาปกติค่ะ.โล่งเลยค่ะตอนนี้.ก่อนถึงกำหนดตรวจเบาหวานบ้านนี้งดของหวานทุกอย่างผลไม้ที่มีรสหวานด้วยค่ะ.ข้าวก้อทานปกติค่ะ.ผลตรวจออกมาดีใจค่ะหมอบอกปกติค่ะไม่มีภาวะเป็นเบาหวาน.ตรวจรอบเดียวด้วยค่ะ.ยังไงขอให้ผลตรวจออกมาผ่านนะคะคุณแม่

บเานนี้ก็เป็น ไม่ชอบกินหวานนะ แต่พวกข้าวเหนียวข้าวขาว ผลไม้มันทำให้เป็นเบาหวานสะงั้น เลยต้องเลือกๆหน่อย ตอนนี้7เดือนละ ขึ้นมา3โลเอง ภาวนาให้ลูกได้น้ำหนักดีดี ซาวเมื่อ12เมษายน ลูกเอาไป840กรัม หนหน้าลุ้นอีกจะได้เท่าไรค่ะ😁😁

เพิ่งตรวจมาวันนี้เลยจ้า 20 week+ น้ำตาลสูงมาก หมอนัดให้ไปตรวจอีกทีวันจันทร์หน้านี้ ตรวจอย่างละเอียด ต้องกินกลูโคส 4 ขวด เจาะเลือดอีก 4 ครั้ง เพราะแม่อ้วนมาก น้ำหนักก็ไม่ขึ้นเลย

บ้านนี้พึ่งตรวจไปเมื่อวันที่2เม.ย.ค่ะ น้ำหนักขึ้นมา5โลภายใน1เดือนเนื่องจากกินนมไวตามิวเยอะเกินค่ะ หมอแนะนำให้ลดของหวานลงค่ะ กินแค่พอดี

บ้านนี้เดือนหน้า​ คุณหมอให้กลืนน้ำตาลค่ะ. แต่ไม่รู้จะเป็นเบาหวานรึป่าว​ ส่วนตัวไม่ค่อยกินหวานเลย​ ท้อง7เดือนน้ำหนักขึ้นมา8กก.ค่ะ

บ้านนี้คุณหมอแนะนำให้เปลี่ยนจากการกินข้าวขาวมาเป็นข้าวไรซ์เบอร์รี่ เลี่ยงของทอด ผัด เป็นต้ม นึ่งแทน ลดขนมของหวาน

ขึ้นมา20กว่าโลไม่โดนตรวจค่ะแม่จาก43ขึ้นมา65ส่วนตัวดื่มโค้กทุกวันวันละ1-2ลิตรค่ะ น้องคลอดออกมา2890