คุณแม่ท่าไหนน้ำหนักขึ้นเยอะแล้วโดนตรวจเบาหวานบ้างคะอยากทราบว่าควรรับประทานอาหารยังไงถึงจะควบคุมน้ำหนักได้ค่ะ

บ้านนี้โดนตรวจเมื่อเดือนที่แล้วค่ะ.ผลตรวจออกมาปกติค่ะ.โล่งเลยค่ะตอนนี้.ก่อนถึงกำหนดตรวจเบาหวานบ้านนี้งดของหวานทุกอย่างผลไม้ที่มีรสหวานด้วยค่ะ.ข้าวก้อทานปกติค่ะ.ผลตรวจออกมาดีใจค่ะหมอบอกปกติค่ะไม่มีภาวะเป็นเบาหวาน.ตรวจรอบเดียวด้วยค่ะ.ยังไงขอให้ผลตรวจออกมาผ่านนะคะคุณแม่