harini checkup dkt KK hb drop banyak sgt.. sedih sy dgn nurse dok takut2 kan saya😔 bukan sy tak

usaha nak naikkan hb.. 1st waktu buka buku hb cantik lepastu next checkup drop ke 10.5 then naik sikit 10.6.. td checkup drop byk 9.6 allahu sy risau dgn nurse dok takut2 kan lg... drive balik dari KK pun nangis je dlm kereta pikir risiko yg nurse bgtau.. ni 1st pregnancy saya....mommies kat sini ada tak tips lain utk naikkan hb.. skrg saya 24w4d. tq mommies ❤️

Anonymous

54 Balas

Tulis jawapan

bnyk cre untuk naik kan hb, sme ad secara semula jd atau amik suppliment. klau semula jd, mkn makanan yg blh naik kan hb,cth bayam merah,kerang,hati ayam,ikam cencaru. mse sy mengandung,sy rajin mkn hti ayam dgn ikan cencaru. lpstu nk mudah sy beralih pd suppliment minyak kelapa dara (capsule),zincofer yg misi kt kk bg pun sy still mkn jgk. alhamdulillah ok je..maintain smpai brsaalin.

Baca lagi

Nor Adibah Luawi

Love to read a lot

3y ago

nak tanya minyak kelapa dara brand apa ye sis makan. mmg tgh cari tp banyak sgt brand kt shopee taktau nak cuba yg mana

53 Balas

Home Just Mums usaha nak naikkan hb 1st waktu buka buku hb cantik lepastu next checkup drop