hb saye rendah,, cam mane nak naik kan hb.. ade yg tahu ke.. selain makan kerang ngan hati ayam..

Bayam sawi dan lain2 sayuran hijau pun boleh makan. Daging merah boleh juga tp jgn byk sgt. Kekacang pun bagus juge. Tp kalau alergik kacang jgn la makan.

Buah delima atw pati delima..ary tu sblm g klinik saya MKN 2 biji buah delima ambk drh pg tu pekat elok hb naik 13.6