Tips naikkan hb .. first mom xde pengalaman lgi .. hrp dpt membantu thankyou 🥰

Tips naikkan hb 🥹 checkup time 24week tiba2 hb drop jd 8.9 sebelum ni mmg 12 ke ats selalu… saya ambil maltofer.. saya juga minum pati jus delima tp kdg tk igt minum hehe. Dn bru jgk start minyak kelapa dara.. tips lain selain ni 🥺 risau la banyak sgt drop..

Anonymous

68 Balas

Tulis jawapan

Kena jaga diet puan, jangan makan asam2 cicah tu, makanan tinggi gula, minuman berkafein dan makanan yg ada msg mcm keropok2, juga mcm makanan bergluten. Ni semua boleh menurunkan HB dgn sgt banyak. Pil tu bg sy tak berfungsi naikkan HB pun, sy dah buat test sendiri utk diri sy. Sy amalkan jus natural (green juice), buah jambu, sayur bayam, green leafy vege kena ambil.. dan senaman konsisten. Inshaallah HB boleh naik dan maintain sehingga beranak. ni pengalaman sy sendiri

Baca lagi

67 Balas

Home Pregnancy tips naikkan hb checkup time 24week tiba2 hb drop jd 89 sebelum ni mmg 12