Tips naikkan hb .. first mom xde pengalaman lgi .. hrp dpt membantu thankyou 🥰
Tips naikkan hb 🥹 checkup time 24week tiba2 hb drop jd 8.9 sebelum ni mmg 12 ke ats selalu… saya ambil maltofer.. saya juga minum pati jus delima tp kdg tk igt minum hehe. Dn bru jgk start minyak kelapa dara.. tips lain selain ni 🥺 risau la banyak sgt drop..
kurang kan caffein sis , saya dari awal prgnant hb drop , 30 weeks baru result cantik sbb betul2 cut caffein . lepastu saya selalu minum air sunquick 🤭 and consume ubat iberet
Saya minum air lemon & madu waktu batuk. Alhamdulillah hb pun naik (bacaan tertinggi yg pernah saya dapat la waktu tu) waktu check tempoh hari. boleh try makan buah jambu jugak
sis, amalkan makan buah jambu. saya 4bulan turut2 HB 10.4. masuk bulan ke 5, sebelum check up KK pukul 8am, makan buah jambu dan minum air masak, HB terus naik 11.7
1) Stop minuman berkafein spt kopi, teh n coklat. 2) Minum jus delima yg pure bkn yg dah dicampur gula. 3) Makan buahan spt jambu batu n buah naga 4) Minum susu kurma
Baca lagiMakan buah delima puan , insyallah hari tu saya drop jugak esok dia stable balik , ubat pun jgn skip tau baby makin besar Itu yang dia Akan ad perubahan hb kita ..
sy pun sebelum ni hb low, 6 je. masuk wad masa buka buku pink, tmbh 2 beg. lpstu naik 9 je. sy makan iron tablet dgn buah oren hari2 ontime. terus naik 11 😀
saya banyakkan sayur hijau , ulam . tempe goreng tu . Buah yang boleh naikkan hb , buah naga , buah jambu batu , banyak lagi....pastu kacang ii pun oke...
Lepas raya tempoh hri hb sy drop 9.8, skg sy on obimin & iron tablet. Lepastu sy ikhtiar minum delima beli dri amway. Alhamdulillah dah naik blk.
saya amalkan air susu hl dengan buah-|| je so far alhamdullilah hb saya dari first sampai lha menunggu hari nak bersalin je nim semua okey 😊
kalau awak mkn maltofer shj awak kena mkn acid folic jgk tau. sbb dlm maltofer xdek acid folic. sy tau pn sbb nurse yg tegur pasal ni🥲😁
