Tips naikkan hb .. first mom xde pengalaman lgi .. hrp dpt membantu thankyou 🥰
Tips naikkan hb 🥹 checkup time 24week tiba2 hb drop jd 8.9 sebelum ni mmg 12 ke ats selalu… saya ambil maltofer.. saya juga minum pati jus delima tp kdg tk igt minum hehe. Dn bru jgk start minyak kelapa dara.. tips lain selain ni 🥺 risau la banyak sgt drop..
Cuba makan buah naga. Hb sy dari 8 naik jadi 9. Checkup lagi sekali naik 11. Sy mkn buah naga lepas dinner. Pagi mkn maltofer + air sunquick.
Sy hb dr 14 makin lama makin turun sampai 11..risau gk walaupn still ok.. Amalkn mkn zincofer + calla milk sblm tidur.. Hb naik balik 12.8..
Hb saya selalu 12 ke atas, saya amalkan buah naga merah hari2 setengah biji & susu hl (original flavour) . Dan air masak kena minum banyak
sy cukup dgn mkn brokoli rebus sjer,dr 13 terus ke 19,,tp biasalah kalau dh jumpa doktor,,jd 19 pun dikatakan bemasalah jgk,,serba xkena
saya sblm ni makan maltofer sekali dengan pati delima sblm tido.amalkan jambu batu sblm waktu checkup.minum air putih dengan banyak
minum oren sunquick tnpa letak gula .klau dpt zincofer lgi elok mnum dengan oren sunquick .sy pun buat bnda sma msa preg .hb naik
Sy pn makan maltofer..lepas drip cosmofer naik la ke 10.3, triple dose maltofer tp statik je hb..mkn mcm²..kita doa je la
makan la vita lea shakle skali ngan ubat pregg tu..memabantu..ritu sy makan vitalea tu bacaan 12...pastu abis..drop balik
Minum air rebusan kurma merah & makan kurma tu sekali.. and blh cuba cari air kotak perisa longan & kurma merah.
sy amalkn makan kurma setiap pagi sebelum makan apa2/sarapan..alhamdulillah HB okay smpi bulan terakhir mengandung
