pengalaman bersalin normal

Hi, sy nak tanya ibu2 yg pengalaman bersalin normal.. sy anak pertama dulu bersalin normal skrang tgh plan utk pregnant lagi tpi fobia bila ingat dulu pregnant susah berak selalu berak keras teran smpai berpeluh2.. kali ke2 ni sy jdi takut klu nak berak jdi mcm tu lagi risau nak teran takut terkeluar baby sbb dah ada laluan kan ada tak ibu2 yg alami mcm sy dulu susah berak pregnant kali ke2 buat mcm mana ya??

11 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

bykkn minum air, mkn sayur & buah..insha Allah najis x keras..kurangkn mkn mknn yg berminyak.. dl sy trimester pe1..sembelit teruk..biasa beli ubat air yg masuk kat bontot..buat standby kat rmh.. ms tu kurang mkn sayur & buah..lepas masuk trimester ke2 sy bykkn minum air, mkn sayur & buah Alhamdulillah dah x sembelit sampai skrg dah masuk trimester ke3..

Baca lagi