hb rendah..

Sy mengalami hb rendah..hb sy 8 ja..apa yg perlu sy buat utk menaikkn hb sy

Alynn Akb

Mommy of 2 playful magician

31 Balas

Tulis jawapan

Makan jambu batu, bayam, hati, kerang, dragon fruit

Pling cepat nak naikkn hb...peria

Mkn bnyk sayuran hijau, hati ayam

Aamiin.. terima kasih

Mkn jmbu batu sis....inshallah mnjdi

Anonymous

5y ago

Btol.. jambu batu tinggi vitamin c yg bantu serap iron utk naikkan hb.. mkn iron supplement dgn jambu batu.. jgn minum dgn susu yg menghalang penyerapan iron.. so, klu mkn supplement iron pagi, minum susu mlm.. atau sebaliknye

VIP Member

Makan sayuran hijau kerap

VIP Member

Selang shari mkn daging

Sup daging. InshaAllah

VIP Member

Iberet klu mkn cpt hb naik

3 baca komen lain

Az ZaHrAH

i'm da simple person ✌

5y ago

Oo..mg d pmudahkn segalanya..aamiin

Jambu batu sis..

1 Balas

Home Just Mums sy mengalami hb rendahhb sy 8 jaapa yg perlu sy buat utk menaikkn hb sy