Cara naikkan hb balik

Nak tanya ada tak yg tau cara nak naikkan hb balik sbb hb sy turun 10.0 hb ja...saya pregnant 27 week...

saya sayang keluarga saya

2 Balas

Tulis jawapan

Cuba sis try amalkan makan ikan bilis .. bubuh laa dalam syur .. makan goreng , bt nasi goreng . Lpas tu amalkn makan hati ayam . Makanan yg berunsurkn laut mcm ikan .. lagi satu , amalkn makan perah dgn buah limau nipis .. nak bt sambal ke bole

try makan buah jambu batu tiap2 hari.. mkn sbiji shari on okeh dh

Home Just Mums nak tanya ada tak yg tau cara nak naikkan hb balik sbb hb sy turun 100 hb ja