Sy ceraikan bedung bila ank dh start berpusing 4bulan mcm tu. Sy ceraikan berperingkat sis mkn masa 2 minggu. Sekaligus sleep training wktu tu. Transitionkn dlm sleepsack. Sbb masih awl nk berselimut.
Pindahkan ke cot pun sy buat sbb sblum ni tdur ats dada selama 3 bulan.
Key: start dgn nap yg pertama, kmudian perlahan-lahan transition kn. Nk transfer ke katil pun mcm tu start dgn nap yg pertama. Consistent n weekend nk transition tu terperap dkt rmh sbb ank blum complete training lg. Dh okay bru boleh. Itupun x lbih 3 hari, sbb bodyclock bby akan reset blk bila 3 hari yg dia alami itu bnde baru dn akn jd rutin bg dia.
Sy berpegang pd tu smpai skrg. "It takes 3 days to set a new routine"
Sy x boleh cry it out sis sbb trigger bg sy utk manic. Jd mmg sy assist je pd mulanya smpai ank dh terbiasa tdur sndiri.
Ini cara sy sis sbb ank sy jenis cpt overwhelm n temparement pun jenis berangin.
Baca lagi