Naikkan HB
Boleh share makanan ape yg boleh tambah HB selain ubatan or supplemen? ???
![undefined profile icon](https://static.cdntap.com/parenttown-prod/profile_15637872962857.jpg)
Sy dlu HB drop 10..siap doc buat ujian darah bagai.Htr sample ke hospital.Kebetulan ade jus mamariam sebotol x gne lg.Habis kn jus mamariam sebotol dlm 3 minggu + mkn jambu batu.Check up lg skali HB naik 12.Nurse pn trkjut cpt naik.Sample darah bagai dh di kre cancel.Skrng mkn jambu batu je kerap.
Saya mula mkn jmbu batu.tp x brpa naik.tp mix prune, mkn bym hijau, susu kmbing dan kerang.alhamdulilah naik.kdg kerang miss beli ganti bayam, dging merah dan susu kmbg jmbt batu mkn x berpa nak naik hb saya..try error.masuk ni nak 6 kali bsp.smoga sbar dn tabh ya sis hga ke hjug khmilan
Minum ni sis,Saya hb cantik baru buka buku minggu lepas misi bagi stiker putih
![Post reply image](https://static.cdntap.com/parenttown-prod/multipart/1212670_1567213382776.jpg?quality=90)
Sy bge wife sy buah delima blander bge minum air
hai siapa tahu makanan atau buah apa yang boleh naikkan HB ...
Saya amal susu nie untuk cantikkan hb ☺ .. Memang berkesan
![Post reply image](https://static.cdntap.com/parenttown-prod/multipart/1304099_1567221173468.jpg?quality=90)
mana nk dpt ni
Boleh cuba makan sayur bayam merah or hati ayam
Alhamdulillah sy amalkan mkn kurma hb cntik..
Ni antara makanan yg naikkan hb
![Post reply image](https://static.cdntap.com/parenttown-prod/multipart/728705_1567214709570.jpg?quality=90)
Boleh refer ni.
![Post reply image](https://static.cdntap.com/parenttown-prod/multipart/884848_1567167098329.jpg?quality=90)
Got a bun in the oven