cara naik naikkan HB

Saya nak tanya macam mana nak naikkan hb? Darah saya cuma 10.7 jer risau pulak?

11 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Elak minum teh kopi nescafe,ambil mknn yg tinggi ngan zat besi..amik lauk tu lbh ckt🤭