calcium 500mg

Korang makan ke ubat ni..sb telampau tinggi mg dia 500..lagi makan 2biji 1hari??

10 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Saya makan 600mg. Sepatutnya makan 2x sehari tapi sebab ada minum susu juga(calcium dia 500mg per hidangan) so saya telan sebiji je pagi. Saya google requirement calcium untuk ibu mengandung memang tinggi. Sehari 1100-1200mg camtu