Sesi Tanya Pakar bersama Cik Gan Sin Yee, Pakar Diet dari Liew Klinik

Sesi Tanya Pakar kini kembali lagi khas untuk anda. Kali ini kami bawakan khas kepada anda semua seorang pakar diet iaitu Cik Gan Sin Yee dari Liew Klinik khas untuk mereka yang mempunyai persoalan mengenai diet yang sihat. Diet yang sihat untuk ibu hamil selalu menjadi persoalan setiap wanita sama ada sebelum atau sewaktu hamil. Tanyakan soalan anda berkaitan dengan topik yang bakal dibincangkan secara terus oleh pakar pada Khamis, 11 Mac jam 3 petang. *Segala persoalan di luar daripada topik tidak akan di jawab atau akan dipadam. Soalan berkemungkinan tidak akan dijawab jika melebihi waktu tetapan siaran langsung.

theAsianparent Malaysia

Team theAsianparent

101 Balas

Tulis jawapan

hye Dr. mcm mna nk atasi alahan..satu makanan pon tak boleh nk telan..asyik muntah jer...makanan ape yg boleh utk kurangkn rasa loya

Gan SinYee

Dietitian Nurturer of 1 sweet boy

4y ago

Anda boleh cuba makanan yang kaya dengan vitamin B6, mungkin dapat kurangkan asa loya, seperti pisang, ubi kentang, kacang soya, lobak merah, kekacang, daging, ayam, ikan. Cuba makan lebih sikit bila ada selera nak makan.

VIP Member

hai miss, saya tak suka susu dan kalau minum susu mesti akan muntah.. ada effect pada baby ke kalau mengandung tapi tak minum susu?

Gan SinYee

Dietitian Nurturer of 1 sweet boy

4y ago

Susu memberi zat protein, calcium yang penting untuk ibu mengandung. Selain susu, boleh juga makan yogurt, cheese, susu soya yang bertambah calcium. Kalau masih tak boleh, kena bincang dengan doktor anda tentang calcium supplement.

Jika kerap mkn mknn manis dan mknn yg berasaskan yis spt bun , boleh mnyebabkan keputihan yg teruk? #33weeks

VIP Member

Hai doktor, saya tak boleh nak telan susu ketika hamil kerana mual yg teruk. Takpe ke kalau saya tak minum susu langsung?

Gan SinYee

Dietitian Nurturer of 1 sweet boy

4y ago

Kalau memang tak dapat minum susu, boleh cuba produk tenusu lain seperti yogurt, cheese. Ataupun cuba cari susu soya yang fortified with calcium.

hi dr..i'm on my second trimester but i eat veggie only sometime..there is any substitute food i can consume ?

Gan SinYee

Dietitian Nurturer of 1 sweet boy

4y ago

Vegetable is part of the healthy balance diet, not really can substitute. You may try to blend the vegetables.

hi doc. sy skr 32 week dah ....ada gdm,mula² sy DPT lagi kawal makan sy tp semenjak ni makin kuat makan pula sy ni.

1 baca komen lain

Chung Shik Yee

Momsy of 3 sweet cub

4y ago

hye... mcm mna nk hilang kn kencing kotor ? 26w .. 2 bln brturut cek masih kncing kotor. cara atasi mcm mna ?

Any special diet for peoples that doesn’t eat fruits during pregnancy? She eats veggie not fruits. Is it okay?

Gan SinYee

Dietitian Nurturer of 1 sweet boy

4y ago

Fruits and vegetables are different, not replaceable.

hi doktor😇😇36minggu1hari,sy rsa sakit di punggung..susah sangat nk bergerak..normal ka itu doktor?

I am in my 3rd trimester now, what are some food that I should be avoiding and what should I be eating more of?

Gan SinYee

Dietitian Nurturer of 1 sweet boy

4y ago

Have to avoid raw food, raw milk. For coffee no more than 2 cups a day.

41 Balas

Home Random Talk sesi tanya pakar kini kembali lagi bersama andakali ini kami bawakan khas kepa