Turun berat

Senang ke mommies2 turun berat lepas bersalin. Boleh share berapa kg berat mommies turun dan ambil masa berapa lama?

51 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sebelum pregnant : 70kg masa deliver : 83kg lepas 3 bulan bersalin : 68kg sy fully bf. tak sure la sbb bf berat senang turun ke ape, sbb ni anak first sy. makan pun mcm biasa je. takde pantang2 beriya sgt, yg penting cukup protein karbo fiber utk dptkan khasiat yg cukup.

Baca lagi