korang makan ape untuk tingkat kan hb ?

Try makan jambu batu sis..makan ayam,buah and daging banyak2..

Ikan bilis goreng n buah2an plus xminum susu..gnti dgn nestum

Saya makan kerang rebus... Bayam merah... Rehat bagi cukup...

sama mcm sy hb 10.2 / 10.3 xpernah naik. skrg pregnt 18w+

Cuba sis amal mkn buah delima..in shaa allah ok...

Doc bg pil iberet..mkn buah2an..byk mkn sayur.. 😉✌

meltofer beli kat farmasi. amalkan pati delima gulsan.

Sy mkn kurma.. Alhamdulillah dri 11.2 nek smpai 12.9

Saya amalkan jus delima. Alhamdulillah hb cantik je

Cuba amalkan pati delima.. insyaAllah hb boleh naik