Stress asyik kena makan…

Sejak dari zaman bujang mmg sy jenis susah nak makan. Senang ckp tak suka makan. Sy rasa sy sorang je kt atas dunia ni mcm ni. Sy mmg underweight dulu. Lepas kawen pn sy stress selalu xtau nk makan apa,dan mmg takde selera nak makan. Tp berat da jd normal, bkn lg underweight dah..Boleh dikatakan sebulan 2-3 kali je sy mkn nasi. Selalunye mkn mee atau bihun..tapi sejak pregnant ni sy makin takde selera makan. Sy cuba makan utk baby, tp sy stress sbb selalunya sy makan sekali sehari je heavy meal. Now nak kena makan kerap wlopon sy x lapar sbb risau baby x ckup nutrisi..Boleh suggest x suplement supaya sy bertambah selera makan? Bahaya x dkat baby kalau mkn suplemen?

Anonymous

13 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

Ok la tu sehari skali heavy meal.. saya pun dari kawin smpai dah preggy pun sekali sehari je heavy meal. Slalu lunch je saya mkan heavy meal. Bfast kadang mkan kadang tak mkan pun maybe cereal ke susu ke mcm tu la. Dinner im more to mcm salad ke, bake capsicum ke, or vegies dips. Tp saya bnyak add on fruits and nuts in between meals. Alhamdulillah nak masuk 7 bulan pregnant ni berat naik 7kg by far. Sbab alahan xde sngat kan. Masa awal pregnancy je alahan tp tak teruk sbab still blh mkan..

Baca lagi

1 baca komen lain

Anonymous

2y ago

Yup sis sehari 1 heavy meal je time x pregnant. Skang ni makin x berselera so sy bleh mkn buah n salad je.Tq sis share menu ni, sy akn cuba follow.. sy mmg nk paksa mkn demi baby sihat 😭

12 Balas

Home Pregnancy sejak dari zaman bujang mmg sy jenis susah nak makan senang ckp tak suka makan