Sangkut Kencing Manis

Sedih pula hari ni. Pergi appointment pregnant untuk kali kedua, tiba2 sangkut kencing manis. Ada tips cara pemakanan yg ok? Sebab selama ni memang ada mkn kek, mnum air manis tapi saya banyak dah minum air kosong. Ingat lps minum air manis, bolehlah kndungan air manis tu dikurangkan. Hmmm