11 Balas
ganti dgn makanan yg healthy la sis..masa pregnant ni jaga la makan bnda yg elok2 yg sehat..lebihkan sayuran..buah2an.. jambu batu..delima..oren..epal....roti wholemeal ke..kekacang mcm badam..pistachio..chestnut ke apa tu..susu2..biskut pun klu nk mkn yg kurang masin..kurang manis..jgn laaaa makan yg byk perasa msg or jajan2..sgt x elok utk kesihatan ibu n baby tu nnt..
Saya dah 4 bulan baru stop bihun pama tuπ kalau tak boleh kata tiap minggu saya makan sebab tu jee saya nak makan. Lepastu entah kenapa sekarang rasa menyampah betul dengan bihun pamaπ
Hahah maybe da puas tu mkn tu π
Sy dlu mual2 truk. Mkn pe xnk. Last2 doc pujuk dia kata mkn je pape yg nak tp jgn mudarat lah. Nti dh ok mual2 tu jga mkn blik. Jnji jgn biar kosong perut. Klu gastrik lg bhya
Oh ye eh , okay okay mekaseh sis , insyaAllah saye cube mkn balik bnde yg khasiatππ€§
Bahaya byk makan masin2 dgn manis2 ni. Talut risiko darah tinggi dgn kencing manis. Dan tinggikan risiko keguguran (uri boleh tercabut) dalam rahim.
yeke ! Allahu takot nye dengarrrr .. baik baik saye usaha makan bende sihat .. mekaseh puan ππ₯Ί
hahaha. try buat pasta .pasta la paling simple dan sedap selain nasi. tp,sy preggy kerap juga makan mcd hehehe.
Lagi untung mcd π€ͺ hehe , okay okay mekaseh ππ₯°
Alamak sy pun ssh nk avoid manis2. Aduhh faham sgt perasaannya tu. Mmg the only way kena control jela.
tu lah pasal hmm , hehe haah pakse control lah ni hehehe
Kena seimbang. Boleh makan lelain tapi banyakkan minum air masak dan kunyah fruits π
tapi saye bole mkn jajan kn kuantiti sikit ? mekaseh sis π€§
Try kekacang ke sis.. Tp jajan sometimes boleh je.. Cume jgn kerap sgt la..
yeay , okay2 mekaseh suggest kanππ€
Lbhkn air msk.ambil makanan berkhasiat kurangkn garam dan gula
Baik , mekaseh sis π·π
Anonymous