βœ•

11 Balas

ganti dgn makanan yg healthy la sis..masa pregnant ni jaga la makan bnda yg elok2 yg sehat..lebihkan sayuran..buah2an.. jambu batu..delima..oren..epal....roti wholemeal ke..kekacang mcm badam..pistachio..chestnut ke apa tu..susu2..biskut pun klu nk mkn yg kurang masin..kurang manis..jgn laaaa makan yg byk perasa msg or jajan2..sgt x elok utk kesihatan ibu n baby tu nnt..

okay okay ,mekaseh sis πŸ₯ΊπŸ’“πŸ™

Saya dah 4 bulan baru stop bihun pama tuπŸ˜… kalau tak boleh kata tiap minggu saya makan sebab tu jee saya nak makan. Lepastu entah kenapa sekarang rasa menyampah betul dengan bihun pamaπŸ˜…

Hahah maybe da puas tu mkn tu πŸ˜‚

VIP Member

Sy dlu mual2 truk. Mkn pe xnk. Last2 doc pujuk dia kata mkn je pape yg nak tp jgn mudarat lah. Nti dh ok mual2 tu jga mkn blik. Jnji jgn biar kosong perut. Klu gastrik lg bhya

Oh ye eh , okay okay mekaseh sis , insyaAllah saye cube mkn balik bnde yg khasiatπŸ’“πŸ€§

Bahaya byk makan masin2 dgn manis2 ni. Talut risiko darah tinggi dgn kencing manis. Dan tinggikan risiko keguguran (uri boleh tercabut) dalam rahim.

yeke ! Allahu takot nye dengarrrr .. baik baik saye usaha makan bende sihat .. mekaseh puan πŸ’“πŸ₯Ί

VIP Member

hahaha. try buat pasta .pasta la paling simple dan sedap selain nasi. tp,sy preggy kerap juga makan mcd hehehe.

Lagi untung mcd πŸ€ͺ hehe , okay okay mekaseh πŸ’“πŸ₯°

Alamak sy pun ssh nk avoid manis2. Aduhh faham sgt perasaannya tu. Mmg the only way kena control jela.

tu lah pasal hmm , hehe haah pakse control lah ni hehehe

Kena seimbang. Boleh makan lelain tapi banyakkan minum air masak dan kunyah fruits πŸ˜„

tapi saye bole mkn jajan kn kuantiti sikit ? mekaseh sis 🀧

Try kekacang ke sis.. Tp jajan sometimes boleh je.. Cume jgn kerap sgt la..

yeay , okay2 mekaseh suggest kanπŸ’“πŸ€—

Banyakkan minum air sis. Makan buah dan sayur. At least balance.

hehe mekaseh πŸ’“πŸ₯°

Lbhkn air msk.ambil makanan berkhasiat kurangkn garam dan gula

Baik , mekaseh sis πŸ˜·πŸ’“

Soalan berkaitan

Soalan popular

Artikel Berkaitan