Saya nak tnya, ada sapa2 kat sini kena GDM..lepas kena tu kena cucuk insulin x..

saya gdm on diet. doc suruh buat bsp 2 minggu sekali. sis kene jaga portion makan mcm suku suku separuh. kurangkan carbo, lebihkan sayuran hijau, kurangkan makan minun manis okay, cuma jgn cut sugar terus nanti jadi hypo pulak 😅jgn stress , jgn risau insyaAllah jaga makan minum, semua will be okay 🤗