tips diet

Hi, saya pregnant 33w, td g checkup nurse cakap berat saya extra 1kg.. Blh tak share tips cara trunkan berat?

11 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Mmg x akan turun berat sis.. Cuma dapat maintainkan utk bulan seterusnya. Kurangkn pengambilan gula atau nasi.. Lebihkan sayur2an 😉 sy dlu lagi teruk.. Naik smpai 6kg dalam sebulan.. Nasib x gdm 😂