Cara untuk turunkan berat badan pregnant 16 minggu

Hye momy2 blh tnya,ada cara ka untuk trunkan berat bdan semasa pregnant...Baru 16week da 80kg 😄Sudah diet exercise tp mcm tu2 ja hehe..Pregnant ank ke2

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Sis tinggi brapa? Doktor sy kata jgn makan nasi. Tp kdg curi juga makan nasi. Berat makin turun. Tp makan cukup tau protein sayur buah. Jangan minum air bergula. Tu yg doktor pesan.

2y ago

tq sis...da try cut nasi tp xdpt spenuhnya lg hehe...

try ikut suku suku separuh sis.. sy amal kan mcm tu je