Hamil Di Usia Lewat 40 an

Saya brumur 46tahun dan kini sedang hamil dalam 8 minggu ++. Kitaran haid sy dahulu adalah tidak menentu. Kdg, sy trfikir mungkin sy hmpir menopous. Agak mengejutkan bila dapati diri sy hamil. Sy krap sakit kepala skrg sdgkan anak² yg trdahulu sgt brlainan sikapnya. Bole suggestkan pemakanan, senaman dan apa yg brsesuaian buat sy yg hamil di usia sebegini.

Anonymous

16 Balas

Tulis jawapan

VIP Member

Samalah Saya.. Umur 42 sekarang pregnt anak ke5..36w4d..Tak sangka Rezeki Allah beri tak dirancang. Dua tahun tak ambil ape2 perancang keluarga.. Period regular dan jarak kehamilan anak yg last 10th😉 Makan mcm biasa buah, sayur, nasi untuk setiap hidangan ..cuma jangan berlebihan.. Susu kene minum 2gelas sehari.. Banyakkan minum air kosong... Yg sangat2 penting wajib Kurang gula n garam ..tidur kene cukup... Pening kepala trimester pertama ni normal.. Saya pun alaminya.. Tapi tak de ubat.. Cuma boleh sapu minyak angin didahi dan tengkok... Boleh urut2 manja.. Insyaallah Utk senaman saya lakukan rutin harian kat rumah saja.. Tak yah yg berat2 ..kalau tak larat tak yah buat.. 😊 Semoga Allah permudahkan segala NYA utk kita semua... Semoga diberi kesihatan yg baik.. Aamiin

Baca lagi

Sitinasarizah

Senyum Selalu

4y ago

Jangan Skip Asid Folik ye... Lupa nak pesan tadi.. Ni sangat2 penting

15 Balas

Home Pregnancy saya brumur 46tahun dan kini sedang hamil dalam 8 minggu kitaran haid sy dah